PETRA LUDWIG

*Herz–Klang–Yoga

Eine fließende Yoga-Klasse mit Live-Musik, die dein Herz berührt.

Das Herz ist Ursprung unseres gesamten Seins. Quell von Prana, unserer Lebensenergie, der treibenden Kraft hinter allem.
Die Stimme des Herzens geht im Alltagstrubel allzu oft unter. Auf der Suche nach dem Glück suchen wir im Außen, streben nach materiellem Erfolg. Und vergessen, dass alles schon da ist – in uns.

Mit dieser Stunde führt Petra dich wieder mehr zu deinem inneren Selbst. Dein Atem und die Asanas bilden die Basis. Tief und kraftvoll. Verstand und Denken werden still. Fühlen und Sein beginnt und bringt dich in Kontakt mit deinem Herzen.
Andrea und Julia unterstützen diese Reise mit einen perkussiv-melodischen Klangteppich. Die sphärischen Sounds singender Steel-Tongue-Drums verbinden sich harmonisch mit meditativen Grooves von Tabla, Udu und Berimbau. Feine Yoga-Beats, sensibel und kraftvoll, tragen und berühren dich.

Die wunderbare Kombination aus Herz-Yoga und Klang ist für jeden geeignet. Egal wo du stehst, sie schenkt dir eine intensive Erfahrung, die noch lange in dir nachwirkt.

Petra unterrichtet eine kraftvolle Yoga-Praxis mit Elementen aus Prana Vinyasa Flow, Power Yoga, herzöffnendem Anusara Yoga und unterstützendem Breath Work. Dank ihrer langjährigen Erfahrung als Yoga- und Physiotherapeutin findet sie für jeden Teilnehmer das richtige Alignment.

Andrea und Julia  bringen mit vielfältigem Instrumentarium ihre eigene, langjährige Yoga-Erfahrung zum Klingen. Die beiden Perkussionistinnen sind Teil der Wonnebeats – Smarte Percussion-Grooves, Gesang & Klang.
www.wonnebeats.de

Bitte Yogamatte und eventuell Decke, Block oder Kissen zur Unterstützung eures Herzens mitbringen.

http://www.AMmerSEE.YOGA