Wir laden euch zu einer GO4OM Meditation ein, eine weltlich geführte Meditation, die euch auf eine schöne Fantasiereise mitnimmt. Eine der einfachsten Möglichkeiten, in einen Zustand tiefster Entspannung und innerer Ruhe einzutreten, Stress und negatives Denken abzubauen und zur gleichen Zeit neue, stärkende und gesunde Ressourcen entstehen zu lassen. Tauche in ein Reich der Entspannung und Geborgenheit ein. Lege dich hin, entspanne dich und regeneriere Körper, Geist und Seele. Eine Bild-Erleben-Meditation, die es dir erlaubt, alle Anforderungen hinter dir zu lassen. Sie wird dir ein Gefühl von Harmonie und Frieden schenken.
Für den Workshop ist keine Meditationserfahrung erforderlich, wir führen dich. Sie ist für jeden geeignet der eine bereichernde und berührende Erfahrung machen will, die auch im Alltag jederzeit anwendbar ist - wie „Happiness to take away". Nach der geführten Meditation in der du nichts tun musst, sondern nur „Sein" darfst, wirst du dich danach kraftvoll und vollkommen entspannt fühlen und mit einem Lächeln auf dem Gesicht nach Hause gehen...
Eva-Maria & Karin
Eva-Maria arbeitet seit 20 Jahren als ausgebildete körperorientierte Psychotherapeutin, Life Coach, Reiki-Meisterin/Lehrerin, Meditationslehrerin und Autogene Trainerin/Seminarleiterin.
Karin arbeitet als Meditationslehrerin, Autogene Trainerin und Life Coach. Ihre Ausbildung in diesen Bereichen umfasst mehr als 800 Unterrichtseinheiten, ihr persönliche Erfahrung viele Jahre.
„Wir alle brauchen an bestimmten Stellen in unserem Leben Menschen, die uns an unsere eigene Kraft erinnern und uns neue Möglichkeiten aufzeigen."
Da die Meditation im Liegen stattfindet, braucht ihr eine Yogamatte. Decken haben wir für euch vor Ort. Wenn sich der Körper entspannt friert er leichter, daher wäre ein warmer Pulli und dicke Socken sicherlich auch gut. Solltet ihr noch was Anderes brauchen, um bequem zu liegen, dann packt das einfach mit ein.
Wir freuen uns auf euch!