SARA & JANNIK

*AcroYoga - Learn to Fly

In unserem Workshop möchten wir Euch in die spannende Welt des AcroYoga mitnehmen.
Wir legen hierbei unseren Fokus auf die Partnerakrobatik – diese ist neben dem therapeutischen Fliegen und der Thaimassage eines der 3 Elemente des AcroYoga und bezeichnet dynamische Figuren und Sequenzen, die sich durch Kreativität, Neugierde und das Zusammenwirken von Flieger und Base auszeichnen. Im akrobatischen Fliegen geht es um Balance, Koordination, Körperspannung, Vertrauen, Mut, Freude am Experimentieren und ganz besonders viel Spaß! Nachdem man mit einer einfachen Figur wie dem “Bird” angefangen hat, bieten sich einem unendliche Möglichkeiten diese Welt zu erkunden.

Der Workshop ist für all diejenigen geeignet, die etwas machen möchten wovon sie nie dachten, dass es möglich wär, für diejenigen, die offen sind für neue Erfahrungen und für die Zusammenarbeit mit anderen. Ihr braucht keinerlei Vorerfahrung, müsst weder Akrobaten, noch Turner oder Yogis sein, um mitmachen zu können und einen Partner braucht ihr natürlich auch nicht - der findet sich im Workshop.

feel the flow - das sind Sara und Jannik.
Für Jannik sind Bewegung und Achtsamkeit die wichtigsten Begleiter, um mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Sara entdeckte durch ihn ihre Leidenschaft zum AcroYoga. Im Sommer 2018 schloss sie ihr Teachertraining bei Partner Acrobatics ab.
Ihr Traum ist es, den Menschen die Chance zu geben, genau so glücklich zu sein wie sie an dem Tag, an dem sie zum ersten Mal fliegen durften.

Bringt bitte eine Yoga-/Fitnessmatte mit.

http://feeltheflowhh.de