DOREEN PEUKERT

*Connecting To Your Inner Presence

Viele Menschen geraten in ihrem Alltag aus der Balance, aus der inneren Mitte. Oft wissen sie gar nicht mehr, wo ihnen der Kopf steht und sind einfach nur gestresst. Dieser Workshop kann dir helfen deinen Alltag bewusster zu managen, dich besser zu regulieren, ein stärkeres Bewusstsein zu schaffen, sodass du viel eher spürst, wann du an deine Grenzen gerätst, eher für dich sorgst und dich, wenn nötig, abgrenzt.

Der Workshop möchte, dass du:
• dich intensiver wahrnimmst,
• dich bewusster spürst,
• mehr bei dir bist,
• dich mehr mit dir verbindest und
• dich geerdeter und zentrierter fühlst.

Für diesen Workshop nutze ich wirkungsvolle Methoden der Körperpsychotherapie, Achtsamkeits-, Bewegungs- und Atemlehre u.a.. Mir ist dabei wichtig, dass du Zeit zum Ausprobieren/Erleben, Nachspüren, Reflektieren und Integrieren hast.

Der Workshop richtet sich an alle, die sich Zeit für sich nehmen wollen und Interesse an der Wahrnehmung ihres eigenen Körpers haben. Und an alle, die bereit sind für körperorientierte Einzel- und Partnerübungen, die zentrieren und erden.

Ich verfüge über ein feines Gespür und eine hohe Intuition für Stimmungen und nutze dies in meiner Arbeit für Gruppen und Einzelpersonen seit mehr als 10 Jahren. Mit meiner empathischen und unvoreingenommenen Art begleite ich Menschen in ihren Wachstums-Prozessen, sodass diese sich verbundener mit sich und mit anderen fühlen. So erreichen sie ein höheres körperliches, geistiges und seelisches Bewusstsein. Und langfristig mehr Akzeptanz, Annahme und Selbstliebe sich selbst und anderen Menschen gegenüber.

Bitte bringt Yogamatte, Decke, ggf. kleines Kissen, Wasser sowie bequeme Kleidung mit.

http://www.mindbodyessence.de