SOPHIE KINKEL

*Nur Mut

Mut bei Herausforderungen ist kein reines Spezialtalent von Superhelden, sondern wird als Qualität in uns wach, wenn uns etwas sehr wichtig ist und wir mit aufkommender Aufregung weiter (körperlich) loslassen und uns vertrauen. 

Dann kann uns die Aufregung und der Fakt, dass wir nicht wissen, was als nächstes passiert, einen großen Energieschub zur Bewältigung der Herausforderung geben. Gleichzeit kann uns, unser Herz frei in die relevante Richtung ziehen.

Diese Möglichkeit ist bei uns allen ‚eingebaut‘, allerdings müssen wir es uns erlauben. 

Das wollen wir in dem Workshop über Körperübungen und die Atmung trainieren! 

Ein Schwerpunkt wird sein, über den Körper einschränkende Muster aufzuspüren, die uns zum Beispiel kleiner halten als wir sind, oder über das Ziel hinaus pushen. Noch interessanter ist natürlich zu lernen diese Muster endlich loszulassen. Dann können wir Frieden schließen mit Aufregung und vielleicht auch mit einem alten Schmerz, beides als Energiefluss im Körper kennen lernen und gleichzeitig Zugang finden zu unserem Mut, Klarheit, Selbstvertrauen.

 

Sophie Kinkel 

Seit meiner Teenagerzeit habe ich mit großem Enthusiasmus an schamanischen Trance Dance Ritualen teilgenommen, Freunde massiert und mit der Wahrnehmung über die Hände experimentiert. 

Nach einem Studium der Kulturwissenschaften und ein paar Jahren im Kunstbetrieb sind meine alten Interessen an Körper, Wahrnehmung und persönlichen Transformationsprozessen wieder in den Vordergrund gerückt. Sehr glücklich begann ich 2006 eine tiefgreifende Bodywork Ausbildung (Grinberg Methode) die ich seitdem in meinem Studio für Körperaufmerksamkeit in Kreuzberg praktiziere. 

Neoschamanismus bekommt seit einiger Zeit auch wieder mehr Platz in meinem Leben in dem ich als aktive Begleiterin die Teilnehmer der Lichtatmung (lichtatmung.de) mit Hand und Herz unterstütze. Heute fließen die unterschiedlichen Interessen in meinen Einzelsitzungen und Workshops zusammen. 

In meiner Arbeit genieße ich es sehr Menschen dabei zu begleiten ihr persönliches Potential noch mehr freizulegen und ihr Vertrauen zu sich selbst und ins Leben zu stärken. Über den Körper unterrichte ich wie man limitierende Muster hinter sich lassen kann, um sich selbst mehr treu bleiben zu können, und die eigene Kraft und Wahrnehmung wachsen zu lassen. 

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