RICARDIA BRAMLEY

*Hatha Yoga Flow

Meine erste Yogastunde, Kundalini, besuchte ich in den frühen 1990ern, in einem kleinen Fitnesscenter an der Upper East Side meiner Heimatstadt New York. Was für ein Unterschied zum früheren Leistungsturnen! "Wie jetzt? Ich muss nicht gelenkig sein oder perfekt dabei aussehen? Endlich!” Während der letzten sechs Jahre, begann ich wieder intensiv zu praktizieren und schloss dann meine BDY-500-h Hatha Yogalehrer-Ausbildung beim Shakti Yogaloft in Kreuzberg ab. Ich unterrichte seit drei Jahren regulär Yoga und YUNGsYOGA© -Yoga für Männer in Studios und Firmen rundum Berlin. Mein Unterricht findet auf englisch und deutsch statt.