ALISA REIMER & TEMPLE HAZE

*Yin Yoga & Sound Journey

Ein kleiner poetischer Text von Alisa über diesen Workshop:
Die Sonne schenkt Leben, schenkt Licht und Stärke, dies im Yoga sind die kraftvollen Werte. Dynamisch, schwungvoll und in zeitlosem Gleiten - so lassen wir uns durch die Asanas anfangs leiten.

Anschließend gehen wir von der Sonne zum Mond, vom Yang zum Yin, halten die Asanas länger als gewohnt, senden die Atmung, die Aufmerksamkeit tief in den Körper hinein, es darf auch mal grenzüberschreitend sein!

Dabei helfen live gespielte Klänge, die Asanas zu halten - in Ausrichtung und Länge. Wir tauchen ein in die Stille und Ruhe der Yin Magie
und tragen euch vor was wir fanden und schrieben an Poesie.

Our Yoga Practice consists of two parts. The first one is a short and dynamic dedication to the sun. The sun gives life, light and strength, these are powerful values in Yoga. In this part we will be guided through the Asanas in dynamic, energetic flow in the rhythm of the live played instruments and Pranayama breathwork.

In the second part we honor the moon and flow from Yang to Yin, staying in the asanas longer than usual, sending our breath and attention deep into the body.

Live soundscapes and spoken poetry are helping to hold the energy of the asanas and guiding you deeper into your physical and energetic body, helping you to dive into the silence and tranquility of Yin Yoga.

Alisa Reimer and Temple Haze inaugurated Soneiro Collective. A berlin based international project that holds Soundhealing Journeys, Retreats and different Circles including ancient wisdom, sound, meditation and yoga.

More infos:  www.soneirocollective.com  & www.facebook.com/soneirocollective