Sabina Ahmetspahic
Integrating Loss
Description
Dieser Workshop basiert auf einem Prozess aus der Arbeit von Systemic Ritual® und lädt dich ein, dich dem zu widmen, was du am meisten betrauerst, verloren zu haben.
Du hast vielleicht traumatische Verletzungen erlebt und auf deinem Lebensweg manches zurückgelassen: verpasste Chancen, Ideen, Anteile, die nicht mehr zurückzuholen sind. Vielleicht war es deine Gesundheit, ein geliebter Mensch oder bestimmte Lebensbedingungen.
Vielleicht gibt es ein wiederkehrendes Thema, von dem du dachtest, es längst überwunden zu haben, und doch taucht es immer wieder aus den tieferen Schichten deines Trauma-Bewusstseins auf und bahnt sich seinen Weg zurück in deine Gefühlslandschaft.
Vielleicht hast du etwas verloren, aber noch nicht genug Raum gehabt, es wirklich zu betrauern und zu integrieren.
Vielleicht ist genau jetzt die Zeit gekommen, diesem Verlust Raum zu geben, damit du den nächsten Schritt auf deinem Lebensweg freier und mehr aus dir selbst heraus gehen kannst.
In einer geschützten Vierergruppe widmest du dich diesem Prozess gemeinsam mit drei anderen Teilnehmern. Jeder erhält dabei ausreichend Zeit für sein eigenes Thema.
Mithilfe tiefer und reflektierender Fragen hast du die Möglichkeit, dich mit deinem Verlust wieder mehr vertraut zu machen und mit dem, was gesehen, gefühlt oder ausgesprochen werden möchte. Anschließend bekommt jeder in der Gruppe ausreichend Zeit, die eigene Geschichte zu teilen, während die anderen in dieser Zeit deine stillen und mitfühlenden Zeugen sind.
Getragen von der achtsamen Präsenz der Gruppe kannst du die anderen Teilnehmenden als Repräsentanten für eine kleine Aufstellung einladen. Dabei kannst du innere oder äußere Ressourcen einladen, die dich auf deinem Weg der Integration und Verarbeitung begleiten und stärken.
Der Ablauf dieses Workshops orientiert sich an einem Prozess, den Sabina in der Ausbildung bei Daan van Kampenhout kennenlernen durfte und der durch ihre eigene Arbeit ergänzt wird.
Participation
Bitte bringe deine Matte und ein Notizbuch mit.
About
Sabina Ahmetspahic schafft authentische und heilsame Erfahrungsfelder, die Bewusstseinsentfaltung, emotionale Heilung sowie persönliches und spirituelles Wachstum ermöglichen. In ihrer natürlichen Anbindung an die Akasha und ihren reichen Erfahrungsschatz aus jahrelanger Einzel- und Seminararbeit verbinden sich psychologisches Wissen mit den Qualitäten von Weisheit, Achtsamkeit und Mitgefühl. Ihre Expertise ist eine lebendige Fusion aus verschiedenen therapeutischen Richtungen – darunter Schematherapie, systemische Therapie, integrative Traumatherapie – und gelebter Spiritualität, die den ganzheitlichen Heilungsweg auf eine neue Ebene hebt.
Sabina ist zertifizierte Lehrerin für Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) und Deep Rest Meditation. Ihre Arbeit und Haltung sind in ihrer eingetragenen Marke The Gentle Way® – Mit Gefühl leben tief verankert.
