Felix Falkenhahn
Männerpräsenz
Description
“Nur ein präsenter Mann kann ein kraftvoller, wahrhaftiger, berührbarer und beziehungsfähiger Mann sein.”
Jenseits eingefahrener Konzepte von Mannsein geht es in der „Männerpräsenz” darum, wie wir mit allem was uns als Mensch und Mann ausmacht verletzlich, mutig und bedingungslos anwesend sein können.
Dazu erforschen wir wann, wo, warum und wie wir unsere lebendige, geistige, emotionale und körperliche Präsenz und unsere maskulinen, femininen und individuellen Qualitäten sabotieren. Und wir schauen welche Geschenke wir uns selbst, anderen und der Welt machen und welche Träume wir verkörpern und manifestieren können, wenn wir wirklich anwesend sind – Stärken und Schwächen inklusive!”
In der Männerpräsenz wirst du dich inmitten deiner Widerstände, Ängste, Qualitäten und Herzensanliegen vertrauensvoll und beherzt dir selbst und anderen Männern zuwenden und dich überraschen lassen, was dich jenseits deiner alten Rollen und Muster erwartet.
Wir können das Leben nicht kontrollieren. Wir können aber sehr wohl bewusst entscheiden ob wir wirklich da sein wollen. Dazu ist es sehr hilfreich, unsere „Präsenzmuskeln” zu trainieren, uns tief in die Spannungsfelder des Lebens hineinzuentspannen, radikal Selbstverantwortung zu übernehmen und vitale und kraftvolle Entscheidungen zu treffen.
Bist du bereit für ein Abenteuer?
Elemente des Workshops werden sein:
Etablieren einer liebevollen und bedingungslosen Präsenz auf der Basis eines wachen und intelligenten Körperbewusstseins – Wirklich Fühlen lernen – Bewusstes Atmen als Tor zur Präsenz nutzen – Erkennen persönlicher Kernthemen – Erforschen und integrieren maskuliner und femininer Anteile – Mutiges und heilsames, brüderliches, väterliches und freundschaftliches Beisammensein
Participation
Komm wie du bist und schau wo und und wie du in deinem Leben als Mensch, Mann, Partner, Vater, Sohn, Bruder, Kollege, Weltenbürger, usw. präsenter, wacher, bewusster und lebendiger sein willst
Language
Deutsch/ English if needed
About
Felix Falkenhahn (Integrale Heilkunst) arbeitet als Integrativer Gestalttherapeut und Körpertherapeut, (Beziehungs)Coach und Lehrer mit Heilpraxis in Berlin und Bad Freienwalde und begleitet Menschen in persönlichen Krisen und Phasen der Veränderung. Zudem gibt er seit fast 15 Jahren Offene Abende, Workshops und Retreats für Männer. Im November 2025 startet das neue Männerpäsenz-Jahrestraining „The Present Man” in der schönen „Wende 8″ nordöstlich von Berlin. Zusammen mit seiner Partnerin Anja begleitet er an ihrem gemeinsamen Seminarort in wunderschöner Natur bei Bad Freienwalde Singles und Paare in wache und erfüllte Beziehungen. Ihre Angebote umfassen individuelle Paar-Coachings, Retreats und Trainings für Paare zu heilsamer und lebendiger Beziehungskunst. Er begleitet und berät dazu auch PartnerInnen und Teams.
